Back 2 Balance opties
BACK-2-BASIC
Voor mensen die het moeilijk vinden om te starten met sporten.
Wat kan én wat wil je?
Een lichte opstartfase voor het onderzoeken en het leggen van jouw basis voor structureel sporten.
* Voor beginnende sporters
Duur: 3 maanden
Het traject
- Intake
- 13 Personal Trainsessies
1 uur per week. - Persoonlijke begeleiding & advies
- Trainingsschema op maat
- Tussentijdse evaluatie
- Eindevaluatie
Kosten in de praktijk
op aanvraag
Aan-huis/op locatie
op aanvraag
BACK-2-BALANCE
Voor mensen die hun balans zoeken of deze na een trauma terug willen.
Wat voelt waar goed voor je?
Een traject voor het versterken van je mentale en lichamelijk conditie. Herwinnen van je het vertrouwen.
* Na een ongeval, operatie of ziekte.
Duur: 3 maanden
Het traject
- Intake
- 13 korte Personal Trainsessies
2 uur per week. - Persoonlijke begeleiding & advies
- Trainingsschema op maat
- Tussentijdse evaluatie
- Eindevaluatie
Kosten in de praktijk
op aanvraag
Aan-huis/op locatie
op aanvraag
BACK-2-BUSINESS
Voor de persoon die moeilijk tijd kan vrijmaken in zijn zakelijke agenda.
Wat te bereiken?
De juiste stappen doen naar een gezonder lijf. Voel je relaxed fit met je persoonlijk Sport-relax schema op maat.
* Voor beginners en gevorderden
Duur: 3 maanden
Het traject
- Intake
- 13 korte Personal Trainsessies
1 uur per week. - Persoonlijke begeleiding & advies
- Trainingsschema op maat
- Tussentijdse evaluatie
- Eindevaluatie
Kosten in de praktijk
Niet beschikbaar
Aan-huis/op locatie
op aanvraag
“This is priceless and it requires only your attention”
Razik
BACK-2-BALANCE OP MAAT
Voor mensen die hun leven volledig gaan terugpakken, met ons de verbintenis aangaan en zeggen:
JA! Ik ga ervoor!
Een intensieve combinatie van sportieve training, ontspanning, behandeling en voeding binnen de juiste mindset.
Geen traject voor watjes.
* Omdat je er klaar voor bent!
* Na een ongeval, operatie of ziekte
* Voor of na een intense sportexplosie
Het traject
- Intake
- Tussentijdse evaluatie
- Eindevaluatie
- Personal Trainingen;
- Behandelingen (Massages of energetische behandeling);
- Coaching mindset;
- Begeleiding in voeding;
- Meditatie.
“Als je zo om je heen luistert dan zou je dit traject wel aan iedereen aanbevelen”
Ronald